Mulți oameni au obiceiul de a se descălța atunci când intră în casă pentru a nu aduce murdărie de afară. Asta înseamnă că ar trebui să stăm desculți atunci când suntem în casă?
Spre deosebire de ceea ce cred unii, nu este o idee bună să stai descălțat în interiorul propriei locuințe. În unele locuri, cum ar fi țările din Orientul Mijlociu și Asia, aceasta este o practică normală, deși nu este cu adevărat sănătoasă.
De ce nu trebuie să mergi desculț prin locuință
Evident, descălțatul și lăsarea piciorului să respire aduce un sentiment de confort după o zi lungă de muncă, dar mersul prin casă în picioarele goale reprezintă unele riscuri pentru sănătate.
Astfel, tălpile picioarelor sunt expuse la prea multă murdărie, cum ar fi ciupercile și bacteriile de pe podea. Chiar dacă această suprafață a fost curățată recent, microorganismele sunt încă acolo, iar picioarele goale se pot contamina ușor.
Un alt motiv este că, spre deosebire de mersul pe iarbă, podeaua din casă este aproape întotdeauna dură, ceea ce poate afecta picioarele și coloana vertebrală. Mersul cu picioarele goale pe podele poate provoca dureri la nivelul călcâielor sau al genunchilor. Problema se poate extinde chiar și la nivelul spatelui.
Un al treilea motiv pentru care mersul desculț prin casă nu este recomandat, este faptul că poate provoca mirosuri neplăcute. A renunța la pantofi înseamnă a fi neprotejat împotriva ciupercilor și ești expus mai ușor la infecții capabile să provoace mirosuri neplăcute.
Riscuri pentru diabetici
Cei care suferă de diabet ar trebui să fie preocupați de picioarele lor, deoarece o mică tăietură poate deveni foarte periculoasă pentru că se vindecă greu.
Pentru persoanele aflate în această situație, mersul desculț este întotdeauna contraindicat, întrucât există pericolul de a călca pe o așchie sau un ciob. Oricât de mică ar fi tăietura, rana poate genera o infecție gravă care se poate transforma în gangrenă. Această infecție periculoasă poate duce la amputarea piciorului.
Românii au obiceiul de a sta descălțați în casă
Merită să ne amintim că, în unele țări din Asia și Europa de Est, este considerată o ofensă dacă intri în casa cuiva fără să te descalți. Indiferent de locul în care vă aflați, este indicat ca întotdeauna să respectați regulile casei pe care o vizitați.
Cu toate acestea, așa cu am menționat mai sus, oamenii de știință nu recomandă mersul desculț prin casă. A folosi o pereche de papuci este o opțiune mult mai sigură și confortabilă.