În ultima vreme poate v-ați săturat să auziți despre importanța spălării frecvente a mâinilor pentru a reduce riscul de a contracta SARS-COV-2. Dar spălarea zilnică a restului corpului nu este neapărat o idee bună.
În realitate, a face duș prea des poate fi rău. Potrivit dermatologilor, există doar trei părți ale corpului care trebuie spălate zilnic cu săpun: axilele, zona inghinală și picioarele.
Dr. Sandy Skotnicki, profesor de dermatologie la Universitatea din Toronto, a declarat recent pentru The Atlantic că spălarea zilnică a întregului corp cu apă și săpun poate duce la probleme precum eczeme și alte afecțiuni ale pielii. Ea ne sugerează să ne concentrăm doar pe anumite regiuni: „axilele, zona inghinală și picioarele”.
Problema spălării în fiecare zi a întregului corp cu săpun
Frecarea săpunului pe tot corpul crește riscul de a ucide bacteriile utile care contribuie la un microbiom sănătos, cu ajutorul căruia pielea noastră poate face diferența între microorganismele bune și rele.
Corpul nostru are nevoie de bacterii specifice, a spus medicul, iar atunci când le îndepărtăm de pe piele cu săpun, protecția naturală pe care o avem pentru anumiți virusuri se reduce și suntem mai vulnerabili la dezvoltarea bolilor.
Cu excepția cazului în care tocmai am fugit prin noroi, singurele locuri care trebuie săpunite zilnic sunt cele menționate mai sus.
„Restul corpului se poate doar clăti, chiar și după un antrenament în care am transpirat”, a spus ea.
Un studiu din 2018, publicat în revista științifică Science Advances, a constatat că o tulpină specifică de bacterii găsită pe pielea unor voluntari a fost asociată cu un risc mai mic de cancer de piele în comparație cu persoanele care nu aveau această bacterie.