Te simți frustrat atunci când un prieten îți povestește visele, în timp ce tu nu ți le amintești niciodată pe ale tale? Oamenii de știință francezi au găsit răspunsul la întrebarea de ce unii oameni își amintesc visele, iar alții nu.
De ce uităm visele. Ce au descoperit cercetătorii în creierul oamenilor care își amintesc visele
Dr. Perrin Ruby, de la Centrul de Cercetare în Neuroștiințe din Lyon, a descoperit și a studiat zona din creier în care sunt „înregistrate” visele noastre.
În timpul studiului, la care au participat 41 de voluntari, echipa condusă de Ruby a folosit un scaner PET care a înregistrat activitatea cerebrală spontană a oamenilor în timpul somnului și al stării de veghe.
Potrivit HuffPost, voluntarii au fost clasificați în două grupuri. Primul grup a inclus persoane cu o memorie bună a viselor, care puteau să își amintească în medie 5 vise pe săptămână. Cel de-al doilea grup a inclus persoane care își aminteau în medie doar două vise pe lună.
S-a dovedit că voluntarii cu o memorie bună a viselor au prezentat în timpul somnului o activitate spontană mult mai intensă în centrul de procesare a informațiilor din creier. Această „agitație neurologică” a stimulat reținerea viselor în memorie.
De asemenea, grupul cu o memorie bună a viselor a prezentat o receptivitate de două ori mai mare la stimuli externi în timpul somnului decât ceilalți participanți la studiu. Altfel spus, somnul lor a fost deranjat de muzică și de alte tipuri de zgomote.
Trezirile nocturne sunt bune pentru amintirea viselor
Potrivit cercetătorilor, persoanele care au o activitate cerebrală spontană puternică se trezesc frecvent noaptea, pentru intervale scurte de timp, fără să-și dea seama. În timpul acestor perioade de veghe, ei transferă informațiile din vis în memoria pe termen lung. Aceste persoane răspund mai puternic la stimuli externi atât în timpul somnului, cât și atunci când sunt treze. Oamenii de știința au dovedit că trezirea inconștientă este cheia pentru a ne aminti visele.
Atunci când creierul se odihnește în timpul somnului, nu își poate aminti informații noi. Somnul adânc trebuie întrerupt pe parcursul nopții pentru a ne putea aminti visele. Chiar dacă sunt deranjante, lătratul câinilor sau zgomotul făcut de vecini se dovedesc a fi activități benefice pentru amintirea viselor.