Medicina tradițională chinezească crede că primele semne ale unor probleme de sănătate pot fi indicate de diferite zone ale feței. În acest articol vă vom prezenta fiecare zonă a feței corespunzătoare organelor corpului, iar o schimbare în acea zonă a feței poate indica o problemă de sănătate.

FRUNTEA

Organe afectate: intestinele subțiri și vezica urinară

Schimbări: acnee, piele uleioasă

Motive: o dietă bogată în calorii, bazată pe alimente uleioase și zaharuri, care poate îngreuna digestia; consumul excesiv de alcool; stresul.

Soluții: consumul de alimente bogate în vitamine este recomandat; hidratarea corespunzătoare cu apă sau ceaiuri neîndulcite; evitarea consumului de alcool; relaxare și odihnă.

SPRÂNCENE ȘI ZONA DINTRE SPRÂNCENE

Organ afectat: ficatul

Schimbări: piele grasă/uleioasă și acnee

Motive: cantități mari consumate de carne roșie; alergie la anumite alimente; o digestie proastă.

Soluții: reducerea consumului de carne roșie; testarea pentru alergii; relaxare, aer curat; mâncare sănătoasă (fără prăjeli); exerciții fizice; evitarea stresului.

OCHII ȘI ZONA DE SUB OCHI

Organe afectate: rinichii

Schimbări: piele închisă la culoare, inflamarea zonei, culoare cenușie a albului ochilor, capilare sparte

Motive: fumatul; circulație proastă a sângelui; ritm cardiac neregulat; nisip la rinichi.

Soluții: hidratare corespunzătoare; reducerea consumului de cafea, tutun, sare și condimente.

NASUL

Organ afectat: inima

Schimbări: piele grasă/uleioasă, acnee, pete

Motive: circulație proastă a sângelui, hipertensiune, gaze, constipație, tensiune arterială ridicată.

Soluții: verificarea tensiunii arteriale; exerciții cardio; eliminarea mâncărurilor grase din alimentație; consumul moderat de ceai verde; eliminarea situațiilor tensionate și stresante din viață zilnică.

OBRAJII

Organe afectate: plămânii

Schimbări: acnee, pete, piele palidă

Motive: fumatul, consum excesiv de zahăr, mâncăruri fast-food, stres, alergii, poluarea aerului.

Soluții: evadarea din oraș către zone cu aer curat; evitarea consumului de tutun sau a zonelor în care se fumează; eliminarea alimentelor picante, grase și pline de zaharuri; exerciții fizice în aer liber; testarea pentru alergii.

BUZE ȘI BĂRBIE

Organe afectate: stomacul și intestinul gros

Schimbări: acnee, pete închise la culoare, piele palidă

Motive: stres, somn insuficient, consum excesiv de cafea, alcool, mâncare grasă, zahăr.

Soluții: eliminarea din dietă a cafelei, alcoolului și zahărului; se recomandă o alimentație plină de legume și fructe; hidratare corespunzătoare; meditație; ore de somn potrivite; exerciții fizice.

GÂTUL

Organ afectat: tiroida

Schimbări: inflamarea zonei, pete, apariția de nodului

Motive: poluarea aerului, dezechilibre hormonale, stres, alergii, afecțiuni ale tiroidei.

Soluții: evadarea din oraș către zone cu aer curat; efectuarea de analize pentru a stabili încadrarea în limitele normale ale nivelului de hormoni; meditație, yoga, evitarea stresului; analize pentru detectarea alergiilor.