Dafinul, cunoscut și sub numele de laur, este o specie de plante aromatice din familia Lauraceae, arbore sau arbust, originar din zona mediteraneană.
Grecii și romanii antici cultivau dafinul și îl foloseau pentru a-și curăța casele de efectele negative ale aerului murdar, mai ales în timpul epidemiilor, crezând în puterea miraculoasă de vindecare a dafinului.
Mai târziu, dafinul a început să fie folosit la gătit.
Untul de dafin, extras din fructele arbustului, intră în componența multor unguente, în special cele utilizate pentru calmarea diferitelor dureri.
Proprietățile terapeutice ale ceaiului de dafin sunt cunoscute mai ales în alinarea simptomelor reumatismului cronic, afecțiunilor nervoase și afecțiunilor orale.
Ce beneficii are dafinul ars în casă?
Oamenii de știință s-au interesat mult timp de proprietățile acestei plante și au dovedit că dacă ardem în mod regulat o frunză de dafin în casă, vom scăpa de mirosul neplăcut al umezelii și ne putem îmbunătăți în mod semnificativ starea de bine.
Compoziția dafinului este formată din uleiuri esențiale și eucaliptol. La ardere, casa se va umple de prospețime, iar mirosurile nu sunt mascate, ci dispar.
De asemenea, devine mai ușor să respirăm și durerile de cap se diminuează. Este util să ardem o frunză de dafin pentru mai ales răceli deoarece eucaliptolul ajută la desfundarea nasului.
Uleiurile esențiale pătrund în tractul respirator, ajută la relaxarea organismului, ameliorează oboseala, insomnia și stresul. Somnul devine calm și ne enervăm mai puțin.
Pentru a nu ne arde degetele atunci când ardem dafinul, putem folosi o penseta sau să punem frunza într-un recipient potrivit cu care să ne plimbăm cu el prin casă.
După 10 minute, camera va fi plină de aer curat și de miros plăcut.