De ce oamenii cu grupa de sânge 0 sunt speciali?

grupa zero

Grupa de sânge 0 este grupa primordială de sânge a strămoșilor care erau niște prădători agresivi și vicleni.

Oamenii cu această grupă de sânge joacă un rol important în societate, chiar și astăzi. Spiritul de lider, proactivitatea, energia și abilitatea de a sta concentrat sunt printre cele mai bune calități ale oamenilor cu grupa 0-1.
Ei pot fi puternici și productivi. Totuși, când se află sub stres, ei pot deveni nervoși, hiperactivi și impulsivi. Dieta precară, lipsa de exerciții fizice, obiceiuri nesănătoase sau niveluri mari de stres, îi face să fie mai sensibili la efectele adverse ale metabolismului, inclusiv rezistența la insulină, activitate scăzută a glanei tiroide și obezitate. Moștenirea genetică îți oferă posibilitatea să fii puternic, productiv, optimist și să ai o viață lungă.

Ce te face unic?

Din cauza grupei de sânge ai predispoziție către anumite boli, cum ar fi ulcere și disfuncții ale tiroidei. Membrii grupei de sânge 0 au adesea un nivel scăzut de hormoni tiroidieni și nivel inadecvat de iod – element chimic al cărui rol este să regleze nivelul hormonilor tiroidieni. Acestea generează efecte advese ca obezitatea, retenția de apă și oboseală.

De asemenea, persoanele cu grupa 0 au un nivel mai ridicat de acid din stomac ca alte grupe de sânge, cel mai adesea rezultând în iritații stomacale și ulcere de stomac.

În Japonia, această grupă de sânge este de mult timp asociată cu un tip de personalitate. Există posibilitatea să fii întrebat ce grupă de sânge ai la interviul pentru un loc de muncă. Persoanele cu această grupă de sânge sunt descriși ca a fi responsabili, loiali, organizați, concentrați, conștiincioși și practici. Se crede că îi moștenesc pe strămoșii lor vânători care au fost nevoiți să observe și să evalueze cu exactitate mediul înconjurător pentru a supraviețui.

Stresul poate fi cauzat de nervozitatea excesivă și de hiperactivitate. Oamenii cu grupa 0-1 sunt mai vulnerabili în fața comportamentului distructiv atunci când sunt foarte obosiți, depresați sau plictisiți. În acest comportament distructiv intră jocurile de noroc, pariurile, căutarea de adrenalină și impulsivitatea. Evită cafeina și alcoolul. Cafeina poate fi în special nocivă deoarece crește nivelul de adrenalină și neroadrenalină din sânge, în condițiile în care aceste niveluri sunt deja mari la cei cu grupa 0-1.

Exercițiile fizice sunt critice pentru că au un efect relaxant asupra întregului corp. Mai mult ca oricare altă grupă de sânge, cei cu 0-1 trebuie să fie fizic activi pentru a se menține sănătoși și stabili emoțional. O activitate fizică regulată este necesară de 3 – 4 ori pe săptămână. Pentru rezultate mai bune, exercițiile aerobice trebuie efectuate timp de 30 – 40 de minute, cel puțin de 4 ori pe săptămână. Exercițiile fizice îți sunt de ajutor și în cazul în care ai deja probleme cu greutatea.

Stabilește niște planuri clare pentru obiectivele tale, indiferent ca sunt anuale, lunare, săptămânale sau zilnice pentru a evita reacțile impulsive. Nu uita să faci aceste schimbări treptat.

Servește toate mesele, chiar și gustările, stând jos, relaxat și mestecând încet.

Evită să iei decizii importante sau să cheltuiești bani atunci când ești stresat.

Îți place articolul? Distribuie-l prietenilor tăi!