Grupa de sânge 0 este grupa primordială de sânge a strămoșilor care erau niște prădători agresivi și vicleni.

Conform BBC, japonezii pun foarte mult accent pe corelația dintre grupele de sânge și trăsăturile personalității, având implicații în viață, muncă și dragoste. O adevărată industrie s-a specializat cu diferite produse adresate conform grupelor de sânge.

În Japonia, această grupă de sânge este de mult timp asociată cu un tip de personalitate. Există posibilitatea să fii întrebat ce grupă de sânge ai la interviul pentru un loc de muncă.

Ce te face unic?

Din cauza grupei de sânge ai predispoziție către anumite boli, cum ar fi ulcere și disfuncții ale tiroidei. Membrii grupei de sânge 0 au adesea un nivel scăzut de hormoni tiroidieni și nivel inadecvat de iod – element chimic al cărui rol este să regleze nivelul hormonilor tiroidieni. Acestea generează efecte adverse ca obezitatea, retenția de apă și oboseală.

De asemenea, persoanele cu grupa 0 au un nivel mai ridicat de acid din stomac ca alte grupe de sânge, cel mai adesea rezultând în iritații stomacale și ulcere de stomac.

Persoanele cu această grupă de sânge sunt descriși ca a fi responsabili, loiali, organizați, concentrați, conștiincioși și pragmatici. Se crede că îi moștenesc pe strămoșii lor vânători care au fost nevoiți să observe și să evalueze cu exactitate mediul înconjurător pentru a supraviețui.

Stresul poate fi cauzat de nervozitatea excesivă și de hiperactivitate. Oamenii cu grupa 0-1 sunt mai vulnerabili în fața comportamentului distructiv atunci când sunt foarte obosiți, deprimați sau plictisiți. În acest comportament distructiv intră jocurile de noroc, pariurile, căutarea de adrenalină și impulsivitatea. Evită cafeina și alcoolul.

Cafeina poate fi în special nocivă deoarece crește nivelul de adrenalină și neroadrenalină din sânge, în condițiile în care aceste niveluri sunt deja mari la cei cu grupa 0-1.

Exercițiile fizice sunt critice pentru că au un efect relaxant asupra întregului corp. Mai mult ca oricare altă grupă de sânge, cei cu 0-1 trebuie să fie fizic activi pentru a se menține sănătoși și stabili emoțional. O activitate fizică regulată este necesară de 3 – 4 ori pe săptămână.

Pentru rezultate mai bune, exercițiile aerobice trebuie efectuate timp de 30 – 40 de minute, cel puțin de 4 ori pe săptămână. Exercițiile fizice îți sunt de ajutor și în cazul în care ai deja probleme cu greutatea.