Recomandăm vizita la doctor atunci când simți ca ceva nu este in regulă cu organismul tău, însă există și câteva indicii din care îți poți da seama de sănătatea corpului tău. Culoarea urinei este un indiciu asupra nivelului de hidratare, infectiilor, sănătății rinichilor sau a nivelului toxinelor din organism.
Înca de pe vremea vechilor egipteni, culoarea urinei era un indiciu important asupra stării de sănătate a oamenilor. În zilele noastre, urina se folosește în analizele uzuale pentru depistarea mai multor afecțiuni. Dacă nu ești medic, îți poți da seama singur de anumite dereglări din corpul tău ca să te poți duce cât mai repede la un doctor specialist.
Cum ar trebui să fie culoarea normală a urinei?

Urina are și rol de curățare a organismului de toxinele care se adună din alimentație, medicamente, mediu etc. Rinichii sunt cei care filtrează lichidele și elimină prin urină substanțele periculoase sau nefolositoare. Prin acestă acțiune a rinichilor sunt prevenite o mulțime de afecțiuni si infecții.

Culoarea urinei variază de la o zi la alta. Poate fi transparenta, galbena sau avand culoarea chihlimbarului.
Ce spune culoarea despre sănătatea corpului nostru?

Transparentă
Dacă urina este incolora și nu are miros, lucrurile sunt relativ bune. Înseamnă că bei cam multa apă.

Tulbure sau albicioasă
Infectiile care apar de-a lungul tractului urinar provoacă schimbarea culorii urinei, acesta devenind tulbure sau albicioasă. De asemenea, exista si alte cauze pentru culoarea alb-laptoasa, existand posibilitatea formării de cristale urice sau fosfatice. Dacă există usturime și aceasta persistă, există posibilitatea să fie o infecție cu transmitere amoroasă.

Galben închisă și miros neplăcut
Dacă culoarea este galben închis si are și un miros neplăcut, acesta este un semn ca nu te hidratezi suficient. Această culoare apare atunci când in organism sunt mai multe toxine de cat este normal. De aceea este indicat sa consumăm cel putin 2 litri de apă pe zi.

Portocalie
Această culoare nu trebuie să te sperie, ea indicand ca ai consumat multă vitamina B sau coloranții alimentari. Prin urmare, nu este neapărat ceva de speriat. Există o problemă dacă urina portocalie este insoțită de ingălbenirea pielii si a albului ochilor. În acest caz, ai putea avea o problema serioasă de sănătate si trebuie să mergi neapărat la medic.

Urina roșie sau cu urme de sânge
Culoarea roșie indică o problemă la nivelul sistemului urinar. Poți avea pietre la rinichi, in acest caz, vei simți o durere la nivelul rinichilor. Însa, culoarea roșie poate fi si de la consumul anumitor alimente precum sfecla roșie.
Există posibilitatea ca culoarea roșie sa fie dată de sange. În acest caz este vorba de o infecție a vezicii urinare și trebuie sa consulți un medic. Destul de rar, culoarea roșie a urinei indică un cancer la nivelul vezicii. În cel mai bun caz, urina roșie poate apărea datorită efortului fizic intens.

Maro sau negru
Urina poate deveni maro atunci cand in sânge este prea multă bilirubină. Poti avea o boală de ficat sau anemie. Unele tipuri de cancer pot determina colorarea urinei in negru. Inainte de a te panica, trebuie sa-ti verifici mancarea din ultimele zile. Fasolea, de exemplu, poate da urinei culoarea maro.

Spumantă sau cu bule

Un efect hidraulic inofensiv care apare ocazional. Poate indica un exces de proteine în dietă sau probleme cu rinichii. Trebuie să consulți un medic dacă spumă apare des.