La ce vârstă începe o persoană să îmbătrânească cu adevărat

La această întrebare, toată lumea va răspunde ce simte – unii vor spune că la vârsta de 70 de ani se simt tineri, cineva la 35 de ani va spune că a început deja să îmbătrânească.

Mulți cred că o persoană este complet formată la vârsta de 25 de ani și că de la această vârstă începe să îmbătrânească. În principiu, oamenii de știință sunt de acord cu asta.

Recent, cercetătorii de la Universitatea Stanford au găsit o legătură între vârsta unei persoane și sângele ei. Astfel, au găsit trei etape în care o persoană suferă modificări în sânge:

34, 60 și 78 de ani

Oamenii de știință au studiat câteva mii de proteine ​​din plasma sanguină a 4263 de persoane cu vârste între 18 și 95 de ani.

În cele 3 stadii ale vârstei, unele proteine ​​suferă modificări semnificative și se crede că bătrânețea apare și avansează la aceste vârste.

Alți oameni de știință, de la Universitatea din Carolina de Nord, au remarcat în 2015 că primele semne ale îmbătrânirii la om sunt observate la vârsta de 25 de ani. În acest moment, starea pielii, a rinichilor, a ficatului, a plămânilor, a dinților, a vaselor de sânge și a vederii se schimbă deja.

Cu toate acestea, o persoană se poate ajuta să își prelungească tinerețea dacă, de la această vârstă, crește activitatea fizică, au declarat oamenii de știință.

Corpul împlinește maturitatea deplină la vârsta de 25 de ani. Dar acest lucru nu înseamnă că organismul începe să îmbătrânească și nu putem face nimic pentru îngreunarea acestui proces.

Dacă ai o alimentație sănătoasă și ești o persoană activă, poți trăi mai mult, chiar dacă ai gene proaste. De asemenea, prelungirea duratei de viață ține și de mediul economic în care trăiești.

În țările bogate, de regulă, oamenii trăiesc mai mult pentru că au acces la servicii medicale calitative și moderne.

Îți place articolul? Distribuie-l prietenilor tăi!