Este posibil sa fi căscat când ai văzut imaginea reprezentativă a acestui articol. Să știi că acest act este cu adevărat contagios și nu suntem singura specie care îl experimentează. Alte animale sunt, de asemenea, „afectate” de căscatul contagios. Dar de ce se întâmplă asta? Cum ajută organismul?
Ce este căscatul?
Mai simplu spus, asociem întotdeauna căscatul cu un semnal al creierului care indică faptul că suntem somnoroși sau obosiți. Căscatul este un reflex primitiv, întâlnit la majoritatea animalelor, inclusiv la reptile, păsări, mamifere și chiar unele specii de rechini.
Deși este asociat cu senzația de somn, căscatul nu apare doar atunci când ne simțim obosiți. Potrivit oamenilor de știință, reflexul de a căsca este legat de temperatura creierului. Studiile arată că oamenii cască mai puțin în timpul iernii și mai mult atunci când temperaturile sunt ridicate.
Un căscat lung aduce aer în creier, ceea ce poate răci sau stabiliza temperatura acestuia. Această acțiune poate fi legată de o încercare de a stimula creierul atunci când suntem mai lenți și mai obosiți.
Căscatul comprimă și mușchii feței, ceea ce aduce sânge bogat în oxigen la nivelul creierului. Animalele cu creier mai mare tind să caște pentru perioade mai lungi, posibil pentru a aduce mai mult aer necesar răcirii unui creier de dimensiuni mai mari.
Dar de ce este căscatul contagios?
De mai bine de 200 de ani, experții încearcă să identifice cauzele căscatului și de ce este atât de contagios. Când vedem pe cineva căscând, avem un reflex aproape incontrolabil de a repeta ceea ce am văzut. Știința oferă câteva ipoteze care încearcă să explice această reacție. Pe lângă oboseală, care poate fi resimțită de doi indivizi în același timp, aceasta poate fi explicată și prin comportamentul în oglindă.
Fiind ființe sociale, avem tendința de a imita acțiunile altora dacă credem că acest lucru ne va ajuta la socializare. Același lucru se întâmplă și cu râsul.
Interesant este că un studiu a arătat că studenții mai empatici au mai multe șanse să caște după ce au văzut pe altcineva căscând.
Un alt studiu a demonstrat că și leii urmează același obicei. Cercetarea susține teoria conform căreia căscatul contagios ar fi putut evolua pentru a încuraja vigilența de grup în rândul animalelor care trăiesc în comunități, cum ar fi lupii, cimpanzeii și leii.
Cu toate acestea, dacă vrei să eviți un căscat, specialiștii recomandă să respiri adânc pe nas timp de câteva minute. Această acțiune va ajuta la îmbunătățirea fluxului de oxigen, fără să fii nevoit să caști.