Ce să faci dacă te sufoci și nu este nimeni în jur

În caz de sufocare, dacă nu există oameni în apropiere, acest lucru s-ar putea încheia într-o tragedie. Prin urmare, merită să știm cum ne putem ajuta singuri.

În primul rând, trebuie să ne calmăm. Panica nu ne va permite să ne concentrăm pe auto-ajutor și nu va face decât să înrăutățească situația.

Din păcate, o persoană nu are mai mult de un minut și jumătate pentru a se ajuta. După acest interval, majoritatea oamenilor își pierd conștiința.

Iată 4 metode care ne pot salva viața

1. Trebuie să tușim cât mai  intens posibil (inspirând aerul pe nas). Acesta este principalul mecanism natural de apărare.

2. Nu trebuie să ne apucăm să căutăm singuri ce avem blocat în gât, deoarece nu putem identifica corespunzător și putem să-l împingem din greșeală și să ne agravăm starea.

3. Folosirea spatelui scaunului, mesei, etc.

Poate fi partea din spate a unui scaun, marginea căzii și așa mai departe. Principalul lucru este să ne putem apleca.

Trebuie ca abdomenul superior să fie exact deasupra marginii dure a articolului ales și să ne împingem în el.

Presiunea din abdomen este transmisă prin diafragmă către plămâni și va împinge corpul străin afară. Această metodă este practica pompierilor salvatori și este considerată cea mai eficientă.

4. Folosirea manevrei Heimlich

La nivelul abdomenului, sub coaste, se pune un pumn strâns suprapus cu cealaltă mână, se face o compresie de jos în sus și din față în spate, astfel încât să ne mobilizam diafragma ca să apese aerul din plămâni pentru a expulza corpul străin.

Ce să faci dacă o persoană de lângă tine se sufocă

Organizația Mondială a Sănătății recomandă în caz de sufocare 5 bătăi ferme între omoplați și apoi 5 manevre Heimlich, repetând procesul până la eliminarea corpului străin.

Îți place articolul? Distribuie-l prietenilor tăi!